Noidapähkinä aknelle: toimiiko se? miten sitä voidaan käyttää tehokkaasti?

Witch Hazelilla ei ole mitään tekemistä noitien tai heidän outojen hautujensa kanssa, mutta se on varmasti maagista. Jos et ole kuullut siitä, sinun täytyy lukea tämä artikkeli - koska menetät erittäin voimakkaan ja monikäyttöisen ihon ainesosan. Noitapähkinä on erityisen hyvä aknelle. Sillä on supistavia ja anti-inflammatorisia vaikutuksia, jotka voivat rauhoittaa punoitusta ja turvotusta. Se myös parantaa haavoja, rauhoittaa ihoa ja estää kutinaa ja ihottumia.

Kuinka noitapähkinä auttaa vähentämään aknea?

1. Se auttaa vähentämään tulehdusta

Tutkimukset ovat osoittaneet, että noitapähkinän anti-inflammatoriset ominaisuudet voivat auttaa rauhoittamaan ihon tulehdusta. Sillä on ihoa rauhoittavia ominaisuuksia ja sitä käytetään usein aknen hoitona (1).

2. Se toimii supistavana

Noidapähkinällä on supistavia ominaisuuksia, koska se sisältää tanniineja (1). Se voi auttaa minimoimaan ihohuokoset ja vähentämään ylimääräistä öljyntuotantoa. Tämä ominaisuus auttaa myös estämään lian, kuolleiden ihosolujen ja aknea aiheuttavien bakteerien pääsyn huokosiin ja tukkeutumisen.

3. Se on hyvä kosteusvoide

Tutkimuksessa, johon osallistui 309 27 päivän - 11 vuoden ikäistä lasta, joilla oli ihovaurioita, ihon tulehdus ja vaippaihottuma, todettiin, että noitapähkinävoide voi kosteuttaa ihoa ja pitää sen kosteutettuna (2).

Ihon kosteuttaminen on ratkaisevan tärkeää aknen hoidossa. Kuivuus vahingoittaa usein ihosi estettä aiheuttaen veden menetystä ja tulehdusta (1).

Noidapähkinä on hyvä ihon terveydelle, koska:

• Se taistelee haitallisia vapaita radikaaleja vastaan, jotka vahingoittavat ihoa (3).
• Se estää ihon ärsytystä ja ihon punoitusta, joka johtuu liiallisesta UV-altistuksesta (4).
• Sillä on antimikrobisia ominaisuuksia ja se voi estää bakteerien ja sienien kasvun ihollasi (5).

Vaikka noitapähkinää käytetään laajalti aknen vähentämiseen, se voi auttaa vain lievässä tai kohtalaisessa aknen tasossa. Jos sinulla on hormonaalinen akne tai kystinen akne, älä luota pelkästään taikapähkinään ja ota yhteyttä ihotautilääkäriin oikean hoidon saamiseksi.

Witch Hazel on erittäin mieto, ja voit käyttää sitä joka päivä kasvoillesi. Tässä on muutama yksinkertainen resepti, joita voit kokeilla.

Kuinka käyttää noitapähkinää akneen

1. Päivittäisenä väriaineena

Tarvitset

• Puuvillapallot tai puuvillatyynyt
• Noita pähkinä

Menetelmä

1. Pese kasvosi miedolla puhdistusaineella ja taputtele se kuivaksi.
2. Kaada muutama tippa noitapähkinää puuvillatyynylle.
3. Levitä tyyny kasvoillesi ja kärsivälle alueelle. Anna sen kuivua.
4. Levitä kasvoseerumia tai kosteusvoidetta.

2. Jäähdytysgeelinä

Tarvitset

• 1 tl aloe vera -geeliä
• 1 tl noitapähkinää

Menetelmä

1. Ota kulho ja sekoita aloe vera -geeli taikapähkinään.
2. Levitä se kasvoillesi ja hiero varovasti.
3. Anna sen kuivua. Älä pese.

3. Tulehdusta estävänä kasvonaamiona

Tarvitset

• 1 tl noitapähkinää
• 2 tl hunajaa tai 1 munanvalkuainen (jos sinulla on kuiva iho, käytä hunajaa ja jos sinulla on rasvainen iho, käytä munanvalkuaista)

Menetelmä

1. Sekoita hunaja tai munanvalkuainen taikapähkinällä kulhossa.
2. Levitä naamio koko kasvoillesi.
3. Anna sen olla vähintään 20 minuuttia (jos käytät munanvalkuaista, odota, kunnes se kuivuu).
4. Pese vedellä.

4. Yrttiin infusoidulla ihojuomalla

Tarvitset

• Lasipurkki kannella
• Noita pähkinä
• Yrtit (kamomilla, basilika, sitruunaruoho, piparminttu, kehäkukka, rosmariini, appelsiinikuori, ruusun terälehdet)

Menetelmä

1. Laita yrtit purkkiin.
2. Jos haluat, että juoma on lievä, käytä vain 2-3 teelusikallista yrttejä. Vahvempaa juoma varten täytä puolet purkista yrtteillä.
3. Kaada taikapähkinä sen päälle (tarpeeksi peittämään yrtit).
4. Aseta kansi ja säilytä viileässä, kuivassa paikassa.
5. Säilytä sitä kaksi viikkoa ja ravista purkkia joka päivä.
6. Voit lisätä noitapähkinää, jos huomaat, että yrtit ovat täysin kastuneet nesteeseen.
7. Siivilöi neste kahden viikon kuluttua ja siirrä pulloon.
8. Kasta puuvillapallo tähän ja levitä se koko kasvoillesi tai alueellesi.

Voit käyttää noitapähkinää näiden reseptien mukaan. Jos käytät mitä tahansa ajankohtaista aknen hoitoa, on parempi ottaa yhteys lääkäriin ennen taikapähkinän käyttämistä vaihtoehtoisena hoitomenetelmänä ja käyttää sitä lääkärin ohjeiden mukaisesti.

Vaikka noitapähkinässä ei ole ilmoitettuja sivuvaikutuksia, se voi aiheuttaa vakavia reaktioita.

Witch Hazel: Onko sivuvaikutuksia?

Noirapähkinä voi aiheuttaa vakavia allergisia reaktioita (jos olet allerginen sille). Näitä ovat: Kutina

• Ihottumat
• Turvotus
• Hengitysongelmat
• Pahoinvointi
• Huimaus

Vältä myös taikapähkinän levittämistä rikki iholle, koska se voi ärsyttää ihoa. Ota aina yhteys lääkäriin, ennen kuin käytät taikapähkinää aknen tai muiden iho-ongelmien hoitovaihtoehtona.

Etkö tiedä, mistä saa noitapähkinää? Tarkista nämä online-vaihtoehdot. Tässä on luettelo noitapähkinätuotteista, joita voit kokeilla.

Parhaat noitapähkinätuotteet aknelle

1. Thayers Witch Hazel Aloe Vera -kaava

Tämä on alkoholiton väriaine, joka sisältää ruusun terälehtiuutteita sekä noitapähkinää ja aloe veraa. Tämä väriaine voi auttaa kosteuttamaan ihoa ja rauhoittamaan ihoärsytystä.

!

2. Dickinsonin alkuperäinen noita Hazel

Vaikka se sopii kaikille ihotyypeille, rakastat tätä ihoa, jos sinulla on erittäin rasvainen iho. Se sisältää luonnollisesti tislattuja taikapähkinäuutteita.

!

3. Quinnin hajustamaton noita Hazel

Tämä tuote on alkoholiton ja tuoksuton. Se on hypoallergeeninen ja sopii kaikille ihotyypeille (myös herkälle iholle). Se ei kuivu ja väittää pitävän ihosi kosteutettuna.

!

Amerikkalaiset intiaanit käyttivät tätä talvipensasta ensin keltaisilla (joskus punaisilla ja oransseilla) hämähäkkimäisillä kukilla, joissa oli mausteinen tuoksu. He käyttivät sitä melkein kaiken hoitoon - ihoinfektioista mustelmiin ja muihin lääketieteellisiin ongelmiin. Ihmiset käyttävät sitä enimmäkseen ratkaisuna kaikkiin iho-ongelmiin, erityisesti akneen. Se on kuitenkin vain lyhytaikainen korjaus.

Akneesi voi johtua monista taustalla olevista syistä. Mikäli et puutu näihin syihin, mikään ei voi taata pitkäaikaista helpotusta. Siksi on parempi ottaa yhteyttä ihonhoitoasiantuntijaan ja tarkistaa aknesi kunto.

Asiantuntijan vastaukset lukijoiden kysymyksiin

Onko noitapähkinä alkoholilla hyvä aknelle?

Alkoholi voi kuivata ihon ja voi pahentaa ongelmaa. Siksi on parempi olla käyttämättä alkoholia aknessa.

Voiko noitapähkinä pahentaa aknea?

Jos sinulla on lievä tai kohtalainen akne, se voi auttaa. Noitapähkinä ei pahentaa tilaa, ellei iho ole herkkä sille.

5 lähdettä

Stylecrazella on tiukat hankintaperiaatteet ja se perustuu vertaisarvioituihin tutkimuksiin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja lääkärijärjestöihin. Vältämme kolmannen asteen viitteiden käyttöä. Voit oppia lisää siitä, miten varmistamme, että sisältömme on täsmällistä ja ajantasaista, lukemalla toimitukselliset käytännöt.

• Kosteusvoiteet aknelle, The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4025519/

• Hamamelis lapsilla, joilla on ihosairauksia ja ihovaurioita: havainnointitutkimuksen tulokset. European Journal of Pediatrics, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17177071

• Erittäin galloyloidut tanniinijakeet noitapähkinän (Hamamelis virginiana) kuoresta: elektroninsiirtokyky, in vitro antioksidanttiaktiivisuus ja vaikutukset ihoon liittyviin soluihin. Toksikologian kemiallinen tutkimus, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18311930

• Paikallisten valmisteiden, joilla on 10% hamamelis-tislettä, anti-inflammatorinen teho UV-punoitustestissä. Ihon farmakologia ja sovellettu ihofysiologia, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11867970/

• Hamamelis-tislettä ja ureaa sisältävän paikallisen dermatologisen formulaation antiseptinen vaikutus. Täydentävän ja luonnollisen klassisen lääketieteen tutkimus, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12119511