Mikä on epilepsia?

Noin 50 miljoonalla ihmisellä on maailmanlaajuisesti epilepsia (1). Joka vuosi Yhdysvalloissa diagnosoidaan 150 000 uutta epilepsiatapausta (2). Tämä neurologinen häiriö aiheuttaa toistuvia kohtauksia sairastuneilla yksilöillä.

Katsotko itsesi tuijottavan tyhjänä avaruuteen aivan liian usein vai aiheuttavatko kohtaukset sinut nykimään kädet / jalat toistuvasti? Vaikka kohtaus voi ilmetä useammalla kuin yhdellä tavalla, sitä ei ehdottomasti voida sivuuttaa. Jos haluat tietää, mikä aiheuttaa epilepsiaa ja kohtauksia ja miten tätä tilaa voidaan hoitaa, lue lisää.

Sisällysluettelo

• Mikä on epilepsia?
• Mitkä ovat kohtausten tyypit?
• Epilepsian merkit ja oireet
• Mikä aiheuttaa epilepsiaa?
• Riskitekijät
• Milloin lääkäriin
• Kuinka epilepsia diagnosoidaan?
• Kuinka hoitaa epilepsiaa
• Kuinka selviytyä kohtauksista luonnollisesti
• Mitkä ruoat ovat hyviä epilepsialle?

Mikä on epilepsia?

Epilepsia on yleinen neurologinen häiriö, joka aiheuttaa aivojesi toiminnan epänormaaliksi ja aiheuttaa kohtauksia. Tämä keskushermoston häiriö voi laukaista epätavallisen käyttäytymisen ja tuntemuksen jaksoja ja joissakin tapauksissa jopa tietoisuuden menetystä.

Aivojen hermosolut kärsivät yleensä ja aiheuttavat kohtauksia. Kohtauksen oireet voivat vaihdella henkilöstä toiseen. Vaikka jotkut ihmiset saattavat tuijottaa tyhjästi kohtauksen aikana, toiset voivat toistuvasti nykäyttää käsiään tai jalkojaan.

Jos kuitenkin kohtaat yhden kohtauksen, se ei tarkoita, että sinulla on epilepsia.

Lääkärit luokittelevat kohtaukset yleensä kahteen tyyppiin sen mukaan, miten epänormaali aivotoiminta alkaa.

Mitkä ovat kohtausten tyypit?

Kohtaukset luokitellaan yleensä kahteen tyyppiin (3). Ne sisältävät:

1. Polttokohtaukset

Kun kohtauksia esiintyy epänormaalin toiminnan vuoksi vain yhdessä aivojesi alueella, niitä kutsutaan polttokohtauksiksi. Tällaiset takavarikot luokitellaan edelleen kahteen luokkaan:

• Polttokohtaukset menettämättä tietoisuutta - Aiemmin niitä kutsuttiin yksinkertaisiksi osittaisiksi kohtauksiksi. Tällaiset kohtaukset vain muuttavat tunteita tai aistimuksia - kuten tapaa, jolla asiat haistavat, näyttävät, maistuvat, kuulostavat tai tuntevat. Ne voivat myös aiheuttaa ruumiinosien tahatonta nykimistä, mutta eivät aiheuta tajunnan menetystä.
• Polttokohtaukset, joilla on heikentynyt tietoisuus tai tietoisuus - Niitä kutsuttiin monimutkaisiksi osittaisiksi kohtauksiksi. Niihin liittyy tajunnan / tietoisuuden muutos tai menetys. Tällaisten kohtausten aikana sairastunut yksilö voi tuijottaa tyhjänä avaruuteen vastaamatta normaalisti ympäröivään ympäristöön. Tartunnan saaneet henkilöt voivat myös tehdä toistuvia liikkeitä, kuten käsien hieromista, nielemistä, pureskelua tai kävelyä ympyröinä.

Useimmiten fokaalisten kohtausten oireet sekoitetaan muihin neurologisiin häiriöihin, kuten narkolepsia, migreeni tai mielisairaus. Perusteellinen testaus auttaa osoittamaan toisin.

2. Yleistetyt kohtaukset

Kohtauksia, jotka näyttävät vaikuttavan melkein kaikkiin aivojen alueisiin, kutsutaan yleistyneiksi kohtauksiksi. Ne on jaettu kuuteen tyyppiin:

• Poissaolotakavarikot - Aiemmin heitä kutsuttiin petit mal -kohtauksiksi. Tätä tyyppiä esiintyy lapsilla, ja sille on ominaista tuijotus avaruuteen tai hienovaraiset liikkeet, kuten huulten lyöminen tai silmien vilkkuminen. Ne esiintyvät klustereissa ja voivat johtaa lyhyt tietoisuuden menetykseen.
• Tonic-kohtaukset - Nämä aiheuttavat lihasten jäykistymistä ja vaikuttavat yleensä selän, käsivarsien ja jalkojen lihaksiin, mikä voi myös aiheuttaa sinun putoamisen maahan.
• Atoniset kohtaukset - Ne tunnetaan myös pudotuskohtauksina. Tällaiset kohtaukset voivat johtaa lihasten hallinnan menetykseen, mikä voi johtaa siihen, että sairastunut henkilö yhtäkkiä putoaa tai romahtaa kasvot alaspäin.
• Klooniset kohtaukset s - Nämä liittyvät toistuviin tai rytmisiin nykiviin lihasten liikkeisiin, joilla on taipumus vaikuttaa niskaan, kasvoihin ja käsivarsiin.
• Myokloniset kohtaukset - Tämä tyyppi aiheuttaa äkillisiä ja lyhyitä nykäyksiä tai nykimisiä käsissäsi ja jaloissasi.
• Tonic-klooniset kohtaukset - Niitä kutsuttiin aiemmin grand mal-kohtauksiksi. Tämä tyyppi on dramaattisin epileptinen kohtaus. Se voi aiheuttaa äkillisen tajunnan menetyksen, kehon jäykistymisen ja ravistamisen sekä joissakin tapauksissa virtsarakon hallinnan menetyksen tai kielen puremisen.

3. Epileptinen (tai tuntematon kouristus)

Tämän tyyppisen kohtauksen alkuperä on edelleen tuntematon, ja se ilmenee yleensä raajojen äkillisenä laajentumisena. Tällaiset kohtaukset taipuvat toistumaan myös klustereissa.

Sinun on jo ymmärrettävä, että epilepsian pääoire on kohtaus, jonka oireet voivat vaihdella tyypistä riippuen.

Epilepsian merkit ja oireet

Toistuvat kohtaukset ovat tärkein oire, joka liittyy epilepsiaan. Kohtaus voi esiintyä seuraavilla tavoilla:

• Väliaikainen sekavuus
• Tietoisuuden menetys
• Tuijottava loitsu, joka saa tartunnan saaneen henkilön tuijottamaan tyhjänä avaruuteen
• Kouristus
• Käsien ja / tai jalkojen tahaton nykiminen
• Psykoottiset oireet, kuten pelko, ahdistuneisuus tai deja vu
• Äkilliset putoamiset

Epilepsian tarkkaa syytä ei ole jäljitetty noin puolella sairastuneesta väestöstä. Toisella puoliskolla seuraavat syyt voivat kuitenkin olla vastuussa.

Mikä aiheuttaa epilepsiaa?

Yleisiä epilepsian syitä voivat olla (4):

• Genetiikka - sairauden sukututkimus
• Loukkaantumisen aiheuttama päävamma
• Aivotilat, kuten aivokasvaimet ja aivohalvaukset
• Tartuntataudit, kuten aivokalvontulehdus, aids ja viruksen enkefaliitti
• Synnytystä edeltävä vamma, joka voi johtaa aivohalvaukseen tai epilepsiaan
• Kehityshäiriöt, kuten autismi ja neurofibromatoosi

Jotkut tekijät voivat myös lisätä riskiä sairastua epilepsiaan.

Riskitekijät

Tekijöitä, jotka voivat lisätä riskiäsi sairastua epilepsiaan, ovat (5):

• Ikä - Vaikka epilepsiaa voi esiintyä missä tahansa iässä, se on yleisempää lapsilla ja vanhemmilla aikuisilla.
• Perinnöllisyys - sairauden sukututkimus lisää mahdollisuuksiasi sairastua epilepsiaan.
• Päävammat
• Dementia - Se voi lisätä epilepsian riskiä vanhemmilla aikuisilla.
• Ennenaikainen syntymä
• Kohtaukset lapsuudessa - Niillä, jotka ovat kärsineet pitkistä kouristuksista lapsuudessaan, on suurempi riski sairastua epilepsiaan.

Milloin lääkäriin

Sinun on otettava heti yhteys lääkäriin, jos:

• Kohtauksesi kestävät yli 5 minuuttia ja ovat tapahtuneet useammin kuin kerran.
• Toinen kohtaus tapahtuu heti ensimmäisen jälkeen.
• Tietoisuus ja / tai hengitys ei palaa edes kohtauksen loputtua.
• Sinulla on korkea kuume.
• Tunnet olevasi uupunut kuumuuden vuoksi.
• Olet raskaana.
• Sinulla on diabetes.
• Loukkaantunut itsesi kohtauksen aikana.

Kun vierailet lääkärin luona, he voivat auttaa diagnosoimaan tilasi seuraavien analyysien ja testien avulla.

Kuinka epilepsia diagnosoidaan?

Epilepsian diagnosoimiseksi lääkäri voi ensin tarkistaa sairaushistoriasi ja oireesi. He voivat myös pyytää sinua suorittamaan seuraavat testit (6):

• Neurologinen tutkimus käyttäytymisen, motoristen kykyjen, henkisen toiminnan ja muiden sellaisten alueiden testaamiseksi, jotta voit määrittää epilepsian tyypin.
• Verikokeet infektion merkkien, geneettisten olosuhteiden tai muiden terveysongelmien etsimiseksi, jotka olisivat voineet edistää epilepsian kehittymistä.
• Aivojen poikkeavuuksien havaitsemiseksi lääkäri voi myös ehdottaa testejä, kuten elektroencefalogrammi (EEG), tiheä EEG, tietokonetomografia (CT), magneettikuvaus (MRI) ja toiminnallinen MRI (fMRI).
• Näiden testien lisäksi lääkäri voi myös käyttää yhdistelmää analyysitekniikoita, kuten tilastollinen parametrinen kartoitus (SPM), curry-analyysi ja magnetoenkefalografia (MEG), jotta voidaan määrittää aivojesi alue, jolla kohtaus on voinut alkaa.

Kun testit osoittavat positiivisen diagnoosin, lääkäri voi määrätä minkä tahansa seuraavista hoidoista riippuen epilepsiatyypistäsi.

Kuinka hoitaa epilepsiaa

Lääkärit aloittavat epilepsian hoidon yleensä lääkkeillä. Useimmille kouristuksia kokeville henkilöille annetaan yksi kouristuksia estävä lääkitys kohtauksista vapaana. Tällaisia ​​lääkkeitä kutsutaan myös yleisesti epilepsialääkkeiksi.

Oikean annoksen ja lääkityksen löytäminen voi olla vaikeaa, mutta lääkäri auttaa sinua. On todennäköistä, että ne alkavat pienellä yksittäisen lääkityksen annoksella ja lisäävät annosta vähitellen, kunnes oireesi ovat hyvin hallinnassa (7).

Jos lääkkeet eivät auta hallitsemaan epilepsian oireita, lääkäri siirtyy seuraavaan vaihtoehtoon - leikkaukseen. Epilepsiakirurgian tarkoituksena on yleensä poistaa kohtaukset aiheuttava aivojen alue (7).

Leikkauksen jälkeen potilaan voi silti joutua ottamaan kouristuksia ehkäiseviä lääkkeitä pieninä annoksina kouristusten uusiutumisen estämiseksi. Joissakin tapauksissa leikkaus voi myös johtaa pysyvästi muuttuneeseen ajattelukykyyn. Siksi on suositeltavaa keskustella lääkärisi kanssa heidän kokemuksestaan, onnistumisasteestaan ​​ja siihen liittyvistä komplikaatioista ennen leikkauksen valitsemista.

Joitakin vaihtoehtoisia hoitomuotoja epilepsiakirurgiaan ovat:

• Vagus-hermostimulaatio vagus-hermostimulaattorilla
• Ketogeenisen ruokavalion noudattaminen, jossa on paljon rasvoja ja vähän hiilihydraatteja
• Syvä aivojen stimulaatio implantoitujen elektrodien avulla
• Selviytyminen ja tuki - kärsivät henkilöt voivat mennä tukiryhmiin, jotka on aloitettu epilepsiapotilaille jakamaan tunteitaan muiden kanssa, joilla on sama lääketieteellinen ongelma.

On myös muutama luonnollinen tapa, joka voi auttaa toistuvien kohtausten hallitsemisessa. Alla olevat korjaustoimenpiteet voivat auttaa jatkuvia lääkkeitä parempien tulosten saamiseksi.

Kuinka selviytyä kohtauksista luonnollisesti

1. Kookosöljy
2. Kannabidioli (CBD) öljy
3. Vitamiinit

Luonnollisia tapoja selviytyä kohtauksista

1. Kookosöljy

Shutterstock

Tarvitset

Kookosöljy (tarpeen mukaan)

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Korvaa puhdistetut öljyt ruoanlaittoon kookosöljyllä.
2. Voit myös lisätä kookosöljyä suosikkiruokiin ja salaatteihin.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Voit tehdä tämän säännöllisesti.

Miksi tämä toimii

Kookosöljyssä olevien keskipitkäketjuisten rasvahappojen voimakkaiden antioksidanttisten ominaisuuksien havaittiin olevan tehokkaita farmakoresistentin epilepsian hoidossa (8).

2. Kannabidioli (CBD) -öljy

Shutterstock

Tarvitset

10 mg farmaseuttista laatua kannabidiolia

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Ota 10 mg farmaseuttista kannabidiolia päivittäin.
2. Ota yhteys lääkäriin ennen sen ottamista.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Voit tehdä tämän kerran päivässä.

Miksi tämä toimii

Yksilöt, joiden kohtauksissa ei havaittu mitään parannusta epilepsialääkkeiden ottamisen jälkeen, osoittivat huomattavaa parannusta kohtauksissaan käytettäessä kannabidiolia lisäaineena (9).

3. Vitamiinit

Shutterstock

E-, B6- ja D3-vitamiinien on havaittu parantavan epilepsian oireita.

B6-vitamiinin puutteet voivat laukaista kohtauksia, ja tasojen palauttaminen voi auttaa estämään tai hoitamaan niitä (10).

D3-vitamiinin antikonvulsanttivaikutus voi myös auttaa hallitsemaan epilepsiaan liittyvien kohtausten oireita (11).

E-vitamiinin samanaikainen anto epilepsialääkkeiden kanssa voi myös auttaa kohtausten parantamisessa (12).

Ruokia, joissa on runsaasti näitä vitamiineja, ovat siipikarja, kala, munat, pähkinät ja vihreät vihannekset. Jos haluat ottaa lisäravinteita jollekin näistä vitamiineista, ota yhteys lääkäriisi.

Ruokavaliossasi on myös tärkeä rooli auttaa sinua hallitsemaan epilepsiaa. Näin se voi auttaa.

Mitkä ruoat ovat hyviä epilepsialle?

Ravitsemusterapeutit suosittelevat usein vähän hiilihydraatteja ja rasvaa sisältävää ruokavaliota epilepsiakohtausten ilmaisun vähentämiseksi. Jotkut epilepsiaa sairastavat henkilöt ovat resistenttejä kouristuksia estäville lääkkeille. Ketogeenisiä ja modifioituja Atkins-ruokavalioita määrätään tällaisille henkilöille (13).

Tässä on mitä sinun täytyy syödä ja välttää.

Mitä syödä

• Pekoni
• Munat
• Majoneesi
• Voi
• Hampurilaiset
• Raskas kerma
• Tietyt hedelmät ja vihannekset
• Pähkinät
• Juusto
• Kalastaa

Mitä ei pidä syödä

• Puhdistetut hiilihydraatit, joilla on korkea glykeeminen taso, kuten pizza, virvoitusjuomat, valkoinen riisi / pasta, kakut, leivonnaiset ja sirut (14).
• Tietyt hedelmät ja vihannekset, joilla on korkea glykeeminen indeksi, kuten mangot, rusinat, banaanit, perunamuusit ja päivämäärät (14).
• Gingko biloba - Joidenkin ihmisten tiedetään ottavan gingko biloba -lisäaineita auttamaan epilepsian oireissa. Tämän kasviuutteen tiedetään kuitenkin olevan vuorovaikutuksessa antikonvulsiivisten lääkkeiden kanssa, mikä laukaisee kohtauksia (15).
• Alkoholi

Muista, että sinun on hakeuduttava lääkärin apua toipumaan epilepsiasta onnistuneesti. Yllä olevia vinkkejä ja korjaustoimenpiteitä tulisi käyttää vain jatkuvan hoidon yhteydessä. On myös parasta neuvotella lääkärisi kanssa ennen minkään edellä mainitun korjaustoimenpiteen noudattamista varmistaaksesi, että mikään niistä ei häiritse jatkuvaa lääkehoitoa.

Epilepsian ei tarvitse estää sinua elämästä normaalia elämää. Asianmukaisella hoidolla ja kiinnittämällä huomiota ruokavalioon voit torjua tätä tilaa melko helposti. Oliko tästä artikkelista hyötyä? Kerro meille alla olevasta kommenttiosasta.

Asiantuntijan vastaukset lukijoiden kysymyksiin

Onko liikunta hyvä epilepsiaan?

Liikunnan puute on yhdistetty epilepsian oireisiin, kuten ahdistukseen ja masennukseen. Siksi liikunta on hyvä niille, joilla on epilepsia. Se voi myös parantaa kohtausten hallintaa.

Voitko saada vamman epilepsiasta?

Kyllä, epilepsia voi aiheuttaa vammaisuuden, jos kohtaukset ovat vakavia ja toistuvia ja lopulta häiritsevät päivittäistä toimintaa.

Voiko epilepsia muuttaa persoonallisuuttasi?

Kyllä, epilepsia liittyy kognitiivisten kykyjen, persoonallisuuden ja muiden käyttäytymiselementtien muutoksiin.

Mikä on paras epilepsian vitamiini?

B6- ja E-vitamiinien havaittiin parantavan kohtauskohtauksia. B6-vitamiinia käytetään harvinaisen epilepsian muodon, joka tunnetaan nimellä pyridoksiinista riippuvainen kohtaus. Tämä tyyppi kehittyy yleensä kohdussa tai heti syntymän jälkeen ja johtuu kehon kyvyttömyydestä metaboloida B6-vitamiinia.

Voiko epilepsia tappaa sinut?

Harvoissa tapauksissa sairastunut henkilö voi kuolla yhtäkkiä ilman selvää syytä. Tällaisissa tapauksissa sitä kutsutaan äkilliseksi odottamattomaksi kuolemaksi epilepsiassa (tai SUDEP). Voi olla, että henkilö kuoli kohtauksen aikana tai sen jälkeen.

Mikä on vaikea hoitaa epilepsia?

Jos joku on kokenut kohtauksia vuosia ilman kykyä hallita niitä, tilaan viitataan käsittelemättömänä epilepsiana.

Viitteet

1. ”Epilepsia” - Maailman terveysjärjestö.
2. "Epilepsia kaikkialla spektrissä: terveyden ja ymmärryksen edistäminen." Kansallinen tiedeakatemia, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto.
3. "Takavarikko, yksinkertainen osittainen" StatPearls, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto.
4. “Epilepsian neurobiologia”, ajankohtaiset neurologiset ja neurotieteelliset raportit, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto.
5. “3 epidemiologiaa ja ennaltaehkäisyä” National Academy of Sciences, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto.
6. "Kohtaukset ja epilepsia: yleiskatsaus neurotieteilijöille" Cold Spring Harbour -näkymät lääketieteessä, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto.
7. "Nykyiset epilepsian hoidot." Neurologia, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto.
8. "Ketogeenisten ruokavalioiden vaikutukset rottien pilokarpiinin aiheuttaman epilepsian esiintymiseen." Metabolinen aivosairaus, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto.
9. "Kannabidiolin tehokkuus ja turvallisuus epilepsiassa: systemaattinen katsaus ja meta-analyysi" -lääkkeet, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto.
10. "B-vitamiinin (6) hoitamattomien kohtausten hoito" Brain and Development, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto.
11. "D3-vitamiini epilepsian hoitoon: perusmekanismit, eläinmallit ja kliiniset tutkimukset": Neurologian rajat, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto.
12. "E-vitamiinin vaikutukset kohtausten taajuuteen, elektroencefalogrammituloksiin ja tulenkestävien epilepsiapotilaiden oksidatiivisen stressin tilaan" Advanced Biomedical Research, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto.
13. "Ketogeenisen ja Atkinsin ruokavalion vaikutus vaikeaan epilepsiaan: vertailu" Iranin Journal of Child Neurology, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto.
14. "Matalan glykeemisen indeksin hoidon tehokkuus epilepsiapotilailla: järjestelmällinen katsaus." Acta Neurologica Belgica, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto.
15. "Kuolemaan johtavat kohtaukset, jotka johtuvat mahdollisista yrtti-lääke-vuorovaikutuksista Ginkgo biloban kanssa."

    Journal of analyytical toxicology, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto.