Ainekset

Laakerinlehti on yrtti, joka tunnetaan yleisesti hajustaan ​​ja maustaan. Nämä aromaattiset lehdet sisältävät runsaasti ravinteita. Lue lisää laakerinlehtien eduista.

Etsitkö mitä lisätä ruokavalioon raskaana? Tässä on yksi vaihtoehto. Punajuuria! Kyllä, täältä löydät miksi punajuuren syömistä raskauden aikana pidetään turvallisena ...

Tiesitkö, että beetakaroteeni toimii antioksidanttina kehossa ja auttaa poistamaan vapaita radikaaleja? Jos ei, tiedä beetakaroteenin edut tässä viestissä täällä.

Mikä on mustaa, kuoppaista kosketettavaa ja löytyy kesällä erämaasta? Ei, se ei ole tuhatjalkainen! Se on karhunvatukka hedelmä!

Muinaisista ajoista lähtien kukat ovat olleet tunnettuja uskonnollisesta merkityksestään ja esteettisyydestään. Perinteinen lääketiede käytti myös eksoottisia lehtiä ja niiden uutteita, erityisesti öljyjä, tappavien sairauksien hoitoon. Siten kukat ja kukkaöljyt saivat lääketieteellistä merkitystä.

Musta kardemumma on mauste, jota käytetään melko usein Intiassa. Kuinka ei rakasta hyvää

Risiiniöljy? Kyllä, olemme kuulleet siitä. Mutta entä Jamaikan musta risiiniöljy? Etkö ole varma Jamaikan mustan risiiniöljyn eduista? Löydä täältä itse.

Mustan kirsikan eduista ei ole paljon kattavaa tutkimusta, mutta on joitain hämmästyttäviä käyttötarkoituksia. Haluatko tietää mitä ne ovat? Lue lisää!

Mustat kikherneet ovat olleet osa intialaista ruokavaliota pitkään. Tässä on mustien kikherneiden edut, jotka ovat tehneet niistä niin suosittuja.

Viinirypäleitä on viljelty tuhansia vuosia. Mustat viinirypäleet ovat suosituimpia rypälejä.

Aloe vera on ollut olennainen osa kauneushoitoja eri kulttuureissa vuosituhansista lähtien (1). Mutta kaupungin keskustelu on fuusio aloe-uutteita öljystä, jota kutsutaan aloe vera -öljyksi.

Mustaa suolaa on käytetty Ayurvedassa vuosisatojen ajan, ja se on yleinen ainesosa intialaisessa keittiössä lukuisien lääkinnällisten ominaisuuksiensa vuoksi.

Leipäpuu on mulperiperheen puu. Tällä hedelmällä on monia etuja, ja tässä artikkelissa luetellaan kaikki nämä edut ihon, hiusten ja terveyden luokkiin.

Mikä on grammanjauhojen käsiteltävä asia? Se on yksi kodin tavallisimmista asioista. Ja käytämme sitä valmistelemaan joitain yleisiä reseptejä

Calamine lotion on ajankohtainen kaava, jolla on anti-inflammatorisia, antiseptisiä, antibakteerisia ja kutinaa estäviä vaikutuksia. Opi käyttämään sitä täältä.

Kaprikset ovat kukannuput ja nämä vähäkaloriset kaprikset ovat hyvä lisä ruokavalioon. Tunne täältä 12 kapriksen parasta hyötyä iholle, hiuksille ja terveydelle. Lue tietää!

Energia, euforia, terveys ja maku kerääntyvät yhteen kuppiin - näin haluaisin määritellä yerba-kaverin. Lue lisää heidän hämmästyttävistä eduistaan ​​ja siitä, miten voit käyttää sitä.

Historia sanoo, että sitä on viljelty yli 2000 vuotta. Ja siihen on tarpeeksi hyvä syy - josta suuri osa on tehtävä

Tämän kellertävän oranssin mehevän hedelmän uskotaan olevan alun perin viljelty Kiinassa, josta se löysi tiensä Välimerelle

Porkkana on ravintetiheä juuri, joka sisältää runsaasti antioksidantteja ja mineraaleja. Porkkanat edistävät ihon ja hiusten terveyttä. Lue lisää porkkanan eduista.

Tiesitkö, että parsakaali hyödyttää luiden terveyttä, alentaa syöpäriskiä ja auttaa myös torjumaan ihovaurioita. Etkö usko meitä? Tiedä mikä on parsakaali hyvä täällä.

Oletko koskaan törmännyt yhteen ainesosaan, joka voi huolehtia ihostasi, hiuksistasi ja terveydestäsi kerrallaan?

Luultavasti tiedät kuinka risiiniöljy on hyvä moniin asioihin. Mutta oletko koskaan pysähtynyt ja ihmettelet, kuinka hyödyllistä risiiniöljykylpy voi olla? No, ihme enää. Lue tämä viesti ja tutustu joihinkin risiiniöljyhauden terveysvaikutuksiin.

Kookosöljy on yksi maailman kuumimmista trendeistä. Sillä on yleistä terveydentilasi parantamista ihon ulkonäön parantamiseen, sillä sillä on useita käyttötarkoituksia. Ja öljyn komponentti, joka edistää suurinta osaa näistä, on kapryylihappo.

Mustaherukat ovat täynnä antioksidantteja. Ne voivat lievittää munuaiskiviä, diabetesta, iho- ja maksahäiriöitä. Lue tämä artikkeli tietääksesi miten ja miksi.

Selleri on vähäkalorinen ruoka, joka tunnetaan korkeasta vesipitoisuudestaan. Tämä vihreä kasvis sisältää runsaasti ravinteita. Jatka lukemista tietääksesi sellerin hämmästyttävät edut!

Cherimoya ei ole vain ihana hedelmä, joka näyttää ja maistuu taivaalliselta! Sillä on monia ihon, hiusten ja terveyden etuja. Tässä luetellaan ne sinulle.

Juustoa pidetään koko ruokana vaikuttavan ravintoprofiilinsa vuoksi. Se sisältää runsaasti kalsiumia ja proteiineja. Jatka lukemista saadaksesi tietää juuston edut!

Kirsikka antioksidanttiominaisuuksineen tarjoaa monia terveysvaikutuksia. Kirsikkamehu on kahta lajiketta - musta ja torttu, molemmat ovat upeita valintoja. Tunne heidän edut

Kehäkukka parantaa ihosairauksia ja mikrobi-infektioita. Sen tiedetään vähentävän kipua ja tulehdusta lapsilla. Lue lisää etuja.

Valkosipulin läheinen sukulainen ei tee ruohosipulia tarpeettomaksi. No, edut voivat olla samanlaisia. Mutta miten voit käyttää ruohosipulia

Yksi tärkeimmistä ayurvedisissa lääkkeissä käytetyistä ainesosista risiiniöljy hoitaa lukuisia silmävaivoja. Katso nämä 9 risiiniöljyn hyötyä silmille ja kuinka sitä käytetään.

Me kaikki tiedämme, että chyawanprash on loistava koskemattomuudelle. Mutta tiedätkö useita muita Chyawanprashin terveysvaikutuksia? Jos ei, tutustu tähän artikkeliin täällä ..

Citronella-öljyä käytetään laajasti aromaterapiassa. Tässä luetellaan monet syyt, jotka kertovat miksi ja miten siitä on hyötyä sinulle.

Purasruohoöljy hyödyttää meitä sillä, että sillä on upeita tulehdusta ja tromboottisia vaikutuksia, ja se toimii erityisen hyvin ihosairauksien hoidossa. Lue lisää.

Parapähkinät ovat rikkaimpia seleenilähteitä - hivenaine, joka huolehtii useista kehon toiminnoista, niitä kannattaa katsoa. Jatka lukemista.

Oletko koskaan kuullut, että arabialainen jasmiini voi olla sinulle hyödyllinen monin tavoin? Jos ei, opi täältä 28 arabialaisen jasmiinin hyötyä, sen historia, terapeuttiset ominaisuudet

Cashewpähkinät eivät ole teknisesti pähkinöitä, vaan Anacardium occidentalen siemeniä. Cashewpähkinöillä on monia etuja. Lue, onko ne todella hyviä?

Lehmänherneet ovat meille erittäin hyödyllisiä eri syistä. Tässä artikkelissa annamme sinulle lehmänherneiden 14 tehokkainta hyötyä ihon hiuksille ja terveydelle

Kookos on ravitsevin hedelmä, jota käytetään yleisesti keittiön ainesosana. Tässä on 30 hämmästyttävää kookosetua ja sen käyttö iholle, hiuksille ja terveydelle sinulle